2024/11/27/18:52
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2010/11/17/23:59
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2010/11/15/21:55
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2008年の記事ですが。
「カロリーを消費する運動トップ10」だそうです。 2位にインラインスケートが入ってます。 よい結果ですね(スケーターを普及する側にとっても) データは体重160ポンド(72.6kgくらい)の人が基準です。 <元記事> http://www.sheknows.com/health-and-wellness/articles/802753/burn-calories-top-calorieburning-activities-and-exercises <さらにその元データ> mayoclinic http://www.mayoclinic.com/health/exercise/SM00109 |
2010/11/13/20:46
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==QUOTE== ローラーイベント開催! ①懐かしい楽しいローラーリンクを一日復活します! お友達やご家族の皆さん誘って参加申込みしてください。 プログラム! ●ローラーDJ多数登場! ※リクエスト曲募集中!参加申込みの際 、思い出サウンドをリクエストして下さい。 ●楽しいツーステップリズムスケーティング! ●超エキサイティングなスピードタイム! ●ラッキーナンバーゲーム!など多数イベントあり! ◎11月23日祝日受付11時30分~開始12時~終了16時! ◎江戸川区水辺のスポーツガーデンローラーコート会場。 レンタルローラー有り! ※参加申込みはこちらまでhttp://www.tokyorollersportsfes.com/ ==/QUOTE== |
2010/11/11/22:26
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2010/11/09/23:14
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□■□ 第16回国際インラインスケート岐阜長良川大会 □■□ =NOTICE= 昨日の記事に動画を追加しました。 =/NOTICE= 11月7日 モーニングは近くのコメダ珈琲店。ステキでした。 たぶん名古屋が本拠だがや。でもいいのだ。ウェイトレスのオネーサンが美人さんだったで。 なんて、のんびり会場に向かってたらすっかりはじまってました。 ゲストで呼ばれたこの人。 photo by Qちゃん 大人気で、サイン&写真攻めにも負けずがんばってました。 インラインホッケー 本日はロードレースと、ホッケー競技の日。 ホッケー競技は前日から引き続きで、けっこうな試合数になるんじゃないかしら。 3on3で、いわゆるキーパーはいないみたい。 1m幅くらいの小さなゴールを、フィールダー3人で守りつつ攻めつつ。 くるくる攻守が変わって、正式ルールとは違った見所がありました。 ロードレース ロードレースは年令・学年と用具で細かくクラス分けされています。 あとコスチュームクラスも♪これが華を添えているよね。 Kazaxの方々の努力か、岐阜の地元の体育クラブみたいな子どもたちが沢山参加していました。 沢山分かれているとは言え、プログラムでは9時ころから5時くらいまでかかるようなスケジュール。どうしてかと思ったら、選手の紹介をかなりしっかりやるのでした。 これがまた1人ずつよく調べてある。積み重ねで知り合いだからという部分もあるだろうけれど、事前によく下調べしてあるようで、プロの仕事だなぁと。 ちなみにその紹介役MCは、さいたまカップでもおなじみのシノダさん。 こういう心配りが、選手には嬉しいよね。 マイナー競技だけに、より一層スポットライトのあたる機会が少ない人種としては、特に! 僕のレースは最後、午後すぎでした。 体調的には、×。 金曜のウエイトをハードにやりすぎた。朝から腿パンパンだし、腰もきてるし、ふくらはぎはなんだかイヤな張りが。。。 スタートしてからはゆーっくり。 ちょっと上げたり、たまにしんきが軽くダッシュしたりする感じで、4周。 5周目の坂で「くるだろーなー」と思ってた通りしんきがブレーク。 一瞬迷った。(着順に関係ないしんきを追って、宇田川選手や山崎選手にくっついてこられたらイヤーン) という間にだいぶ離れてしまった。 周りの表情見て行けそうだったので僕もひとりスタコラサっと。 というわけで、一応優勝。 でもなんとなく勝った気がしないような。 うーむ。 でも久々に表彰されてすっごく嬉しかったんだけどね♪ photo by Qちゃん 全開の笑顔 |