忍者ブログ

３年以内に世界チャンピオン

インラインスケートのスピードスケートで世界選手権優勝を目指す。

10

2024/11

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

12


東京国体が開催されます。 (09/18) 交通費覚え書き (04/07) 台湾いっちきます (04/07) JAPAN INLINE ROLLER SHORT TRACK CHAMPIONSHIP (03/05) 2月21日 (02/21)	無題 [09/18 まょ♪] 無題 [02/21 hiroqui] いつだって遅くない！ [02/21 Q] 無題 [02/19 HIROQUI] 無題 [02/18 まょ♪]

2024/11/23/21:57
[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2010/02/23/21:53
day 33

夕方　東SCで筋トレ
レッグカール
スクワット
プルダウン
レッグエクステ
腹筋
腹筋重りつき
ベンチプレス
プルオーバー
フライ

疲れてるねー
と言われてしまった。。。
確かになんか疲れてる。目がマグロのようだ。
最近は赤身よりサーモンが好みです。
でもサーモンより、ショウガの載ったアジが好き。

、、、、休まないといかんね。

といいつつ明日は江戸川に行きます。
１１時くらいから走る予定です。
オカベ登場予定。

[0回]

PR

コメント：2
トラックバック:

ショウガののったイワシもなかなかです〜。
「青魚系、バンザイ派」です！

2010年02月25日木
ms.Rhizopus oligosporus
編集

去年の誕生日に上野で食べたアジがもうすんごく美味しかったのですよ。
ああ、ステキ。
今でも思い出します。

2010年03月01日月
HIROQUI
編集

トラックバックURLはこちら

<<< PREV → HOME ← NEXT >>>

侍 SAMURAI FACTRY : 忍者ブログ : [PR]

TEMPLATE : "SOUTH HOLIDAY" CREATED BY CLOCKWORK LIFE
COPYRIGHT © hiroqui ALL RIGHTS RESERVED.