2024/11/22/18:24
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2007/10/04/20:46
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【場所】 川口〜道満
【日時】 10月4日(木)14時〜18時 【天候】 晴れ 25℃ お布団干し日和 ・往復20km のんびり ・道満6周 + ダッシュ5本 + 自転車と追っかけっこ3周 計67km 帰りは、ハンガーノック。 酸欠ならぬ食欠でふらふらふらふらふらふらふら〜 ダッシュ終わったところで帰ればよかったんだけど、ちょうど良い自転車さんがいたので、お願いしてくっつかせてもらった。(ちなみに勝った♪) ら、燃やすエネルギーがなくなってしまった。。。。 こういうとき、人間て食べ物燃やして動いてるんだなあ、と実感します。 と、考えると、より効率のよい食べ物を食べれば、速く走れるのかな、と。 では速いメニューとは、、、、? トレーニングだけ考えててもダメだな。 食べ物を考えなくちゃ! 分かっちゃいるけど、難しいなあ。 この一週間、『フランキーワイルドの素晴らしき世界』が観たくて観たくてたまらないんだけど、なかなか借りれません。 330円の出費に悩む主夫です。 PR |
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