３年以内に世界チャンピオン

「日課」という文字は僕にはなくて、毎日が未知なる日々なのです。

と聞こえよく言ってみたけれど、ブログ更新滞ってました。
すこしずつ再開していきます。

もう年の瀬。今日は冬至。今年も終わり！
この１年は、東京ドームローラースケートアリーナでの練習が８割でした。
アリーナは１周７０m、大回りをすれば１００mと、スピードスケーターにとっては小さなリンクです。
なかなかスピードは上がらないし、３００m走るのだって５周くらいしないといけないわけで、しんどいです。そしてそこが良いのです。

それほど時間がとれるわけではないので、いろいろ考えながらやります。
春先までは路面に慣れるためもあり、大回りで３００周を基本にやってました。約１時間走。
３００周＋ダッシュとか、軽いインターバルとか。
全日本前は、江戸川にも行きましたけど、ちょっとでも距離を乗ろうってことで。

初夏からは、少し距離を抑えて、５０周とか１００周で、インターバルを設定して、あるいはタイムを設定して、トータルで２００周くらい。

６月当たりになると海外やら大会やらとなり、８月は台湾へドドーンと合宿。
台湾へ今年行けたのはとても良かった。

今までと違う走りかたを教わりました。
そして新しい靴を作りました。
新しいコンセプトの靴で、不安もあったけれど、良い感触です。

そして世界選手権にも行きました。
ここでも周りの走りを見て、台湾の時とは違った意味で新しい視点を見つけました。

メインの大会が一段落し、初秋から冬、今にかけてはひたすら基礎フォームをやっています。
なかなかスピードを出しての練習時間がとれないというのもあるけれど、この冬はフォームを維持できる身体を作っていこうと思っています。

春には花咲くように！


ところでアリーナですが、夏は涼しいし、このクソ寒い真冬でもワンピで滑れます。
快適です。
そんな快適アリーナで３月頃に大会を開こうと思っています。
どんな大会になるかまだ未定ですが、アメリカのNSC（ジョーイがやってるやつ）を参考に作っていこうと思っています。あそこまでショーアップしたのができるかというと、なかなか難しいですけども、インドアレースのオモシロさ、興奮を感じられるものにしていきたいですね。

そんなわけで、練習会も開いていこうと思います。
今のところ平日の夜９時〜11時（１０時までは通常営業なので、陸トレや低速での練習）でやろうかなと模索中。場合によっては土日もありかも。
興味のある人、曜日や日にちや時間の希望（に沿えるかはわかりませんが）があればコメントにお願いします。

急に書いたと思ったら文字ばっかり長くてごめんくさい。

[4回]

http://hiroqui.blog.shinobi.jp/Entry/1232/アリーナで練習してさ


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