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2011/04/19/19:46
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2011/04/17/20:53
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やればできる子でした。
第58回全日本ローラースケートスピード選手権大会 【場所】 江戸川区水辺のスポーツガーデン 【日時】 2011年4月16、17日 トラックでの日本一を決める大会です。 ついでに8月の世界選手権に出場する日本代表を決める大会でもあります。 男子1部、2部、女子、と小学生も走ります。 前半は非常にダメな感じでした。 韓国にギリギリまでいた疲れが、裏目に出たかなぁ。 しかし、いつも緩めすぎなのでこれで良かったんだと思います。 300はラインミスでズルッといってしまった。大出遅れ。 毎度のことながらこの300のせいで500と1000がきつくなるんだよなぁ。 ※写真提供なとさん。いつもありがとうございます。 で、きつくなった1000 予選3組。各組1位と全体のタイム上位5名が決勝進出。 タイム的にはあがらない組かもしれないなぁ、と思っていたけれど予想に反して、小松祐選手(豊中ランナーズ)がかなりいいラップでギリギリまで引いてくれた。 おかげで2着ながらタイムでは1位通過 決勝はその兄・貴志選手と4番手争いに。 気迫で少し負けたなぁ。5位 川畑選手の滑りは良かった。 初日最終は10000ポイントエルミ なんか、いまいち調子あがらぬまま。 中盤でやっとこさ1ポイントとったけれど、それがやっとだった。 川畑選手と喜多選手の逃げがきれいに決まってしまった。 悔しいけど、どうしようもない。 みんなで協力したけれど、前2人が上手だった。 なんか、もうこの時点でどよーん。 気分を切り替えて2日目 500予選4組 上位2名が予選通過 組は喜多選手オカベ選手白井選手だったので、実力的に見てオカベ選手と着争いになる展開。 何が何でも残らねば!ここでダメならもう明日からスケートはない、と思ってラストレースのつもりで走った。 なんとか気持ちで上回ったな。 でも準決勝では小松貴志選手との2着争いにあっさり敗れてしまった。 決勝に残らないことには意味がないんだよなー。 2着争いしてるようじゃダメなんだよなー。 決勝は絶好調の川畑選手と喜多選手を須賀選手、小松選手が追う展開。 小松選手は前半で3mくらい離れてたのに、最後追いついてゴールラインで2位に入るスゴワザ。いいねえ。 どんよりしてたし、どうも体がすこーしだけ重たいまま15000。 しかしレースが始まってからだんだん調子があがってきた。 途中、逃げたい&目立ちたい欲を必死に抑えて、最終まで残ることだけを考えた。 そして、残ってからの去年の失敗を思い出してた。 去年は残ったまでは良かったけれど、最後にレースを捨ててしまった。 いや、捨てようと思った訳ではないけれど、ベストではない選択をしてしまった。 今年は、冷静に、落ち着いて、機を見て、周りを見て、ここぞ!というところで、出た。 同時に後ろから喜多選手が来た時はびっくりしたけれど、とにかく前だけを追って、前だけを見てゴールできた。 2位 よかったー。 そして、総合成績は、、、知りません。去年より悪いのは確か。 でも2位に入ったのが良かったのか、世界選手権代表に選ばれましたー! 本当に嬉しいなぁ!嬉しいなぁ! ==その他雑感=とくに気になった人々================= ■2部 小山選手(豊中ランナーズ)の圧勝。 来年1部ですね。豊中の選手みんなに言えることだけど、走りにムダが少ない。 教え方をぜひ知りたいなぁ。どうしたらきれいになるのか。 矢吹選手(専修大学) 専修大学期待の星。 斉藤以来の逸材でしょう。 何がすごいって、専大の選手はインラインを始めるのは2年生から。 だから実質一年ちょっとっていうところ。 その前だってローラースケートのキャリアは一年ほど。 ローラーとであって、一年経って、また別競技に近いインラインを一年やって、それで全日本レベルまで走り込むのはすごいと思う。 大会は絶対評価だから努力の具合は考慮されないけど、成長率はピカイチだと思う。 入賞おめでとう! しかし、来年一部で走るにはまだ課題が多いです。とにかくフォームを固めて、ムダをなくしていきましょう。きれいに走ってムダ遣いしなくなれば、体力的には問題ないはず。 正垣選手(伊丹スピードクラブ) 去年から少し気になってた選手。 フォームはわりときれいだけど今ひとつ抜けきれなかったのが、今大会躍進。 長距離での入賞は体力がついた証拠だし、ラストの走りはとても良かった。 桑野選手(長良レーシング) くわまんさん。おめでとうございます。 300、ただ1人29秒はすばらしいです。 ていうか僕と変わりません。(汗 僕は自分の年令をまったく考えないのですが、それにしても40歳で同じパフォーマンスができるかと言うと、、、? くわまんさんの走りがいろんな人に元気を与えると思います。 次のレースも期待しています。 役員 審判役員の不足はいまだ解消されず、最小人数で運営に励む役員には頭が下がります。 また、自分の子どもを応援したい気持ちを抑えて役員のお手伝いに入ってくださった親御さん方、大変ありがたいと思います。 選手がいなければ大会は成り立ちませんが、一方で運営するスタッフがいなくても大会は存在できません。 スポーツをできること自体にも感謝ですが、当たり前のようにある大会が実はみんなの努力で成り立っていることに、選手は気づいてほしいし、僕は感謝しきりです。 お疲れ様でした。そしてありがとうございました。 ============================ ところで、忘れてません。 走ったら寄付しよう。 金曜日5000m 土曜日300m、1000m、1000m、10000m 日曜日500m、500m、15000m ということで 33300m=333円 5040円に足して5373円となりました。 全日本が終了したので、ひとまずこれを一区切りとして赤十字に寄付しようと思います。 |
2011/04/12/01:34
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今日で合宿は終了です。 ラストはウエイトのみでした。 終わったあと、トトリヒョンさよならごはん会を開いてくれました。 うう、みんないい子だよう(T口T) みんなでサムゲタン。 ここのサムゲタンがまた、とろける美味さ! ほわほわに煮込まれた鶏肉を塩味でいただきます。 あー、今思い出しても美味しい! ばいばーい! ところで、アニャン合宿でのいろいろな移動手段のコストについて ■ タクシー 変なタクシーには当たったことがなく、みんな丁寧親切だし、お客第一という感じ。 本当にお客第一で、お客を0.1秒でも速く目的地に届けようとしてくれます。 信号や車線はおおらかに解釈しつつ、街中を80km/hで走ってくれます。 でも歩行者優先はちゃんとしてます。 料金は 初乗り2kmまで 2300ウォン(180円) 144mごとに 100ウォン(80円) 35秒ごとに 100ウォン(80円) 深夜料金 20%加算 市外料金 20%加算 ※深夜・・・24時〜4時 (参考:ピョンチョンからアニャンまで7000ウォン ピョンチョンからアニャンリンクまで3300ウォン) ■ 電車 きれいだし分かりやすいし、安い。 券売機には完全な日本語説明があり、迷う要素は微塵もない。 旅行の場合は券売機で「一回乗車用カード」を購入して、乗車料金をそこに入金する形。 乗車カードは、降りる駅で回収機に入れるとお金が戻ってくる。 (参考:ピョンチョンからアニャンまで1000ウォン) ■ 自転車 今回は持っていきませんでした。 飛行機の輸送費が日本発で18,000円。韓国発で数千円かかるので。 現地についてからは移動費無料になるわけだけど。 ■ バス まだ、謎。 一度乗った時は800ウォンとかだったと思うけれど、すべのバスがそうなのかは謎。 バスには4桁の路線番号がはっきり書いてあって、バス停に路線図もあるから利用できれば効率的な気がする。 そんな感じ。 |
2011/04/10/23:33
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昨日「トレーニングオプソヨ(練習はないです)」とヨンウが言ってたはずの今日。
やっぱりありました。 結局2週間、丸一日休みの日はないのでした。 でも軽め。 ラン30分のあと、 15000 10000 でおしまい。 アニャンチームにとっては「ない」くらいかも。 でも、実際体が楽。 午後は 5000アップのあと 10000くらいのインターバル 12000リレー(5人チームだったから2400m) 8000リレー(同 1600m) だいぶへたばったけど昨日に比べたら楽。 というわけで、走れた分だけ東北に募金しましょう。 44000m=440円 4600円に足して5040円となりました。 さっきから雨降ってきたなー。明日は走れないかも。 こちらでのお食事について。 100%外食です。 ■ おなじみの定食屋さん。 とても安いです。 キムチチゲ4000ウォン(約320円)とか。 たりなければのり巻き(約120円)を足したりとか。 いろんなところでキムチを食べまくってますが、外食では今のところここのキムチが一番うまい。 必ずお惣菜の小皿が3つ4つ付いてきます。 ■ 屋台 タコ(オジンオ)、海老、スンドゥブ、かき揚げ、サツマイモの天ぷら。「オデン」もあります(日本のとはちょっと違うけど)。 ものすごく美味いし安い。一つ40円くらい。 ■ サムギョプサル 疲れた体に肉が効きます。豚肉です。付け合わせをなんでもつけ合わせて食べます。 左下のチゲはごはんにかけつつ食べます。 普通は2人からのようです。 左のお店は一人10000ウォン(2人前なので20000ウォンでした。) 右のお店だともう少しお高め。 ものすごく美味い。 ■ 魚介 アニャンは内陸なのに、何故か魚介類がうまいみたいです。 歩いていると美味そうすぎる薫りが漂ってきます。 至る所の店先に生け簀があります。 水族館より近く、いろんな魚介類が見られます。 コーチが「ピョンチョンはマグロがうまいんだ」と言ってました。 「マグロ」が「鮪」なのかは知りませんが、鮪の生け簀は未だ見てません。 値段もお高めみたいなので今回は入ってません。 とにかく料理は美味いです。 キムチなしでは生きていけなくなります。 キムチジュセヨー |
2011/04/10/08:16
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昨日の練習。
朝 やたら速いラン30分のあと 150周。だけれど70周程でダウン。 そのあと加速走1×5本で終了。 なんか怠いなーと思いつつ 午後 5000アップ 10000くらいのインターバル(だけど7000くらいでダウン) 10000くらいのインターバル(だけど7000くらいでダウン) 10000(だけど5000くらいでダウン) 1000×5本 午後は発熱してました。 体が動かんかったー。 結局58000mで、580円を募金することになりました。 ただいまの合計4600円 練習とは関係ないけれど、 アニャンの都市計画って徹底してて住みやすそうだなぁと思う。 ブロックが整然としてて、ブロック毎の利用計画が徹底してる。 このブロックは繁華街、ここはオフィス街、ここは住宅街、と決めたら決めたもの以外は全然入ってない。 団地のブロックにはそれぞれ小さな公園が必ずあって、学校も住宅街に隣接して設置されてるから、子どもの通学も安心。 ・閑静な住宅ブロック 繁華街は、繁華街ブロックにきれいに収まってて、住宅ブロックとは隔絶してる。 けれど、街全体にスポット的に満遍なく点在してて、各住宅ブロックの住民は不便なく利用できる。 ・繁華街ブロック ・公園を中心とした都市計画。中央奥に見える低い建物が市庁舎。ノッポのビルは「ACRO TOWER」というオフィスビル。 ・アクロタワー ・市庁舎と誰か ・市庁舎の目の前にあるスケートリンク。・市庁舎前の公園にあるいろいろ。他にもテニスコートやサッカーコートなどなど いい街だなぁ。 |