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3年以内に世界チャンピオン

インラインスケートのスピードスケートで世界選手権優勝を目指す。
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2017/10/18/07:19
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    2010/03/03/19:19
    day 38

    午前 江戸川でローラー
    ジョグ、もも上げ、ジャンプ、ストレッチ
    アップ
    1600×5本
    10000インターバル

    本日はオカベと練習。
    もう夏ですね〜
    ワンピ一枚でも大丈夫!

    じゃなかった。ほんとはちょっと寒かった。でもやせがまんした。

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