2024/04/26/12:37
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2012/12/21/02:30
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「日課」という文字は僕にはなくて、毎日が未知なる日々なのです。
と聞こえよく言ってみたけれど、ブログ更新滞ってました。 すこしずつ再開していきます。 もう年の瀬。今日は冬至。今年も終わり！ この１年は、東京ドームローラースケートアリーナでの練習が８割でした。 アリーナは１周７０m、大回りをすれば１００mと、スピードスケーターにとっては小さなリンクです。 なかなかスピードは上がらないし、３００m走るのだって５周くらいしないといけないわけで、しんどいです。そしてそこが良いのです。 それほど時間がとれるわけではないので、いろいろ考えながらやります。 春先までは路面に慣れるためもあり、大回りで３００周を基本にやってました。約１時間走。 ３００周＋ダッシュとか、軽いインターバルとか。 全日本前は、江戸川にも行きましたけど、ちょっとでも距離を乗ろうってことで。 初夏からは、少し距離を抑えて、５０周とか１００周で、インターバルを設定して、あるいはタイムを設定して、トータルで２００周くらい。 ６月当たりになると海外やら大会やらとなり、８月は台湾へドドーンと合宿。 台湾へ今年行けたのはとても良かった。 今までと違う走りかたを教わりました。 そして新しい靴を作りました。 新しいコンセプトの靴で、不安もあったけれど、良い感触です。 そして世界選手権にも行きました。 ここでも周りの走りを見て、台湾の時とは違った意味で新しい視点を見つけました。 メインの大会が一段落し、初秋から冬、今にかけてはひたすら基礎フォームをやっています。 なかなかスピードを出しての練習時間がとれないというのもあるけれど、この冬はフォームを維持できる身体を作っていこうと思っています。 春には花咲くように！ ところでアリーナですが、夏は涼しいし、このクソ寒い真冬でもワンピで滑れます。 快適です。 そんな快適アリーナで３月頃に大会を開こうと思っています。 どんな大会になるかまだ未定ですが、アメリカのNSC（ジョーイがやってるやつ）を参考に作っていこうと思っています。あそこまでショーアップしたのができるかというと、なかなか難しいですけども、インドアレースのオモシロさ、興奮を感じられるものにしていきたいですね。 そんなわけで、練習会も開いていこうと思います。 今のところ平日の夜９時〜11時（１０時までは通常営業なので、陸トレや低速での練習）でやろうかなと模索中。場合によっては土日もありかも。 興味のある人、曜日や日にちや時間の希望（に沿えるかはわかりませんが）があればコメントにお願いします。 急に書いたと思ったら文字ばっかり長くてごめんくさい。
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お久しぶり～。
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＞まょ♪さん
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あ、誕生日、ありがとうございます。
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