2024/05/17/20:23
|
2012/12/21/02:30
|
|
「日課」という文字は僕にはなくて、毎日が未知なる日々なのです。
と聞こえよく言ってみたけれど、ブログ更新滞ってました。 すこしずつ再開していきます。 もう年の瀬。今日は冬至。今年も終わり！ この１年は、東京ドームローラースケートアリーナでの練習が８割でした。 アリーナは１周７０m、大回りをすれば１００mと、スピードスケーターにとっては小さなリンクです。 なかなかスピードは上がらないし、３００m走るのだって５周くらいしないといけないわけで、しんどいです。そしてそこが良いのです。 それほど時間がとれるわけではないので、いろいろ考えながらやります。 春先までは路面に慣れるためもあり、大回りで３００周を基本にやってました。約１時間走。 ３００周＋ダッシュとか、軽いインターバルとか。 全日本前は、江戸川にも行きましたけど、ちょっとでも距離を乗ろうってことで。 初夏からは、少し距離を抑えて、５０周とか１００周で、インターバルを設定して、あるいはタイムを設定して、トータルで２００周くらい。 ６月当たりになると海外やら大会やらとなり、８月は台湾へドドーンと合宿。 台湾へ今年行けたのはとても良かった。 今までと違う走りかたを教わりました。 そして新しい靴を作りました。 新しいコンセプトの靴で、不安もあったけれど、良い感触です。 そして世界選手権にも行きました。 ここでも周りの走りを見て、台湾の時とは違った意味で新しい視点を見つけました。 メインの大会が一段落し、初秋から冬、今にかけてはひたすら基礎フォームをやっています。 なかなかスピードを出しての練習時間がとれないというのもあるけれど、この冬はフォームを維持できる身体を作っていこうと思っています。 春には花咲くように！ ところでアリーナですが、夏は涼しいし、このクソ寒い真冬でもワンピで滑れます。 快適です。 そんな快適アリーナで３月頃に大会を開こうと思っています。 どんな大会になるかまだ未定ですが、アメリカのNSC（ジョーイがやってるやつ）を参考に作っていこうと思っています。あそこまでショーアップしたのができるかというと、なかなか難しいですけども、インドアレースのオモシロさ、興奮を感じられるものにしていきたいですね。 そんなわけで、練習会も開いていこうと思います。 今のところ平日の夜９時〜11時（１０時までは通常営業なので、陸トレや低速での練習）でやろうかなと模索中。場合によっては土日もありかも。 興味のある人、曜日や日にちや時間の希望（に沿えるかはわかりませんが）があればコメントにお願いします。 急に書いたと思ったら文字ばっかり長くてごめんくさい。
PR |
2012/09/07/19:51
|
|
さて、写真はFBなりツイッタ—なりで見てくださいまし。
備忘メモ 来年の世界選手権はベルギー・オステンデ ２００mのバンクで、バンクは普通のフラットバンク。 路面はvesmecoのだからタイムは出る かと思いきや、いまいちらしい。３００で25の中盤、とな 以上ベルギーのリュックおじさん情報でした。 去年から仲いいリュックおじさん。ベルギーの監督。 もどってイタリアの話 特にどうという変化もなく、練習してます。 初めて見る外国人にビビりまくってた岡部も、見慣れてきたみたい。 最初の頃は宇宙人見るみたいに見てたからなー。 僕はといえば、sosoってところです。 だんだんイタリア語わかってきた。 最初チャオしか知らんかったけど、なんかわかってきた。 そろそろ住める気がする。てか、住みたい。気候気持ちよすぎだし、野菜美味しすぎだし、みんな明るいし、なにより黒い服来てる人が少ない！！ 楽しいことばかりです。
|
2012/09/05/22:12
|
|
携帯の方のWi-Fi接続がめんどくさいことこの上無しなので、ひたすら文章で更新します。
溢れる文章力で百文は一見にしかず（←わざとですよ）に抗ってみます。たぶん失敗します。 これまでのお話 単身敵地に忍び込んだエージェント００61は見事国際電話機密情報を盗み出すことに成功した。脱出に成功したかと思った矢先、作戦を共にしてきたジェーンが実はスパイだったことが判明。気づいたことに気づかれる前に始末するよう本部からの命令が下るが、、、、 というお話ではなく （めんどくさいなあもう） 無事レオナルドダヴィンチ空港に到着した一行は、しかし出迎えが見つけられず途方に暮れる。電話したり歩き回ったりしたあげく、ぐったりし始めて３０分程したところでおっさん到着。無事に（？）ホテル行きのバスへと乗り込む。 ８時過ぎに出発したバスは一路東へ。豚も空を飛ぶと評判のアドリア海を目指す。途中で買ったパニーニのサンドイッチが美味かった。ハム最高！ ホテルへ到着したのは夜１１時過ぎ。部屋割りも早々にベッドに倒れ、翌朝を迎える。 翌朝。９月４日。練習をどうしたものかと話していると、どうやら今日は練習ができないらしい。リンクが使えないのだ。何故かは知らん。たぶんメンテナンス。 仕方がないのでランニングへGO。ビーチ沿いを延々走り続ける。ちなみにホテルはビーチから徒歩１５秒のところにあり。延々と３、４kmのビーチが続く。帰路、香港チームに遭遇して、近くにリンクがあるらしいことがわかったので、午後はそこへ！ということに。 ごはんは素晴らしくうまい。パスタ美味い。肉美味い。野菜もうまい。肉はもうほにゃんほにゃんでえへへって感じの美味さ。すげえ美味い。 午後、どうもビーチの果てらしいのでホテルの自転車を借りてチリンチリンと向かう。 ビーチ沿いに自転車専用道があって、気持ちいいし楽しいし、もうアハハのハ。 近くのリンクは一周１５０mということで、まあ、足慣らし。ちょうどアメリカとイタリアチームも来てた。で、アップし終わったところでポツリポツリと。もう少ししたら止むんじゃない？と雨宿りしているうちにザーザーと。仕方がないのでホテルへ向かう。雨は帰ると止むというマーフィーの法則（があったかどうか知らないけど）の通り、着く頃には小雨に。 濡れたぜ。 ９月５日。 朝６時半にバスが来るというので待っていると、来ない。待てども来ない、暮らせど来ない。来ないもんは来ない。 仕方がないので８時半の第２便を待っていた７時４０分。来た。 バス来た。 でも５分で乗れというのも無理な話なので、８時半のバスを待つ。 ８時半のバスはちゃんと来た。９時に。 ま、イタリアなので。 で、午前練習終わって、今です。 今１５時過ぎです。 このあと午後練習です。帰ってくるのは２２時過ぎです。 いろいろあるけど、むちゃくちゃ楽しい。もう笑いがとまらんです。 日本では友だちの少ない僕も、海外だとわりと友だちおるのです。 楽しいのです。ずっとここにいられたらいいのになー。 リンクの感触はいいかんじ。いちおう僕でも１人で１６秒台で走れるリンクです。 バンクお椀型なのにタイムは出る。
|
2012/08/30/22:03
|
|
公式ロゴ、、、らしい。 猫！ 世界ローラースポーツ連盟 http://www.rollersports.org/RollerSports/content/index.html 世界連盟のライブストリーム http://www.rollersports.org/RollerSports/content/webtv.html 中継するかも Patin Carerra.com http://www.patincarrera.com/ なんかよく情報が載るとこ ２０１２世界選手権公式サイト http://www.pattinatorisambenedettesi.it/mondiali2012/ まだ詳細は、、、 トラック会場 Visualizzazione ingrandita della mappa ロード会場 Visualizzazione ingrandita della mappa 泊まるホテル HOTEL FAUSTO VIA S. GIACOMO 43 SAN BENEDETTO DEL TRONTO (AP) - ITALY 大きな地図で見る
|
2012/08/29/00:49
|
|
海外でしか更新しない、、、といいつつ海外でも途中で挫折するあたり、根性無しです。
あんまり更新しないでいると、更新の（心理的）ハードルが、ブブカも越えられないくらい高くなるので、ちょいちょいと更新しましょう。 ８月の台湾連盟の合宿はとても良かった。 ここ数年困ってたことの答えを得られた感じです。 すなわち 「フォーム練習とかしてるけど、よく考えたら僕、速いフォーム知らないじゃん」 いや、もちろん、速い人のフォームを見たりして、研究はしてるわけですけども。 でも、大会とかで見る速い人のフォームは、必ずしもそれを目指してるわけではないかもしれない、というか、なんだか表現しづらいな。 速い人が１００点のフォームを目指しているうちの８０を見ているのかもしれないし、全く違うA方向を目指すことでBというフォームを得られているのかもしれない。 「どういう練習をしてそこに至ったか」というのを知りたかったわけです。 で、今回それが得られた。 話は変わって、世界選手権が目前です。 モチベーション的にはもちろん燃えてます。 ただ、去年とは少し違うなーと。 去年は韓国でずいぶんと合宿して、 「ひとまず（未熟だけど）今出来ることは全てやった」 という気持ちで行きました。 ま、改善の余地は、東京ドーム３個分くらいあるにしても、ひとまず現時点の自分の最高潮だー！という気分だったわけです。 しかし今回、台湾に行って、改善の余地が東京ドーム３００個分くらい見えてしまってるのです。 言ってみれば 「僕、まだまだ速くなれるよー！も少し練習したらできるから、大会始めるのちょっと待ってて！」 という気分。 気持ち的には合宿行かない方が「当たって砕けろ！」的なノリで行けたかもですけどもね。でも現時点の実力が３つも４つも変わるわけじゃなし。 少なくとも、速くなる方向で動けているので、これはこれでOK！ってことで！ イタリアがんばってきますよ！
|